Ako sa lepšie počúvať?

Počúvať znamená snažiť sa počuť, čo vám druhý hovorí. Niekedy to ide veľmi ťažko, keď pri tom, ako sa s vami niekto rozpráva, robíte ďalších 10 vecí.  

11.11.2015 o 9:00 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  185x | Diskusia: 0 príspevkov

Povedať Nie!

„Kamarát je bez práce, stále mu požičiavam peniaze, aj prácu sa mu už párkrát  zohnal, ale už začínam pochybovať o jeho kvalitách. Už ma to unavuje, ale je mi ho ľúto.“

16.6.2015 o 8:17 | Karma článku: 3,46 | Prečítané:  736x | Diskusia: 1 príspevok

Strach

„Posledné 3 mesiace ma trápi pocit strachu. Najmä keď sa mám stretnúť s niekým cudzím, alebo keď mám ísť do supermarketu. Užívala som aj antidepresíva, ale bolo mi po nich zle, tak som ich vysadila. Nechcem ísť k…

8.6.2015 o 10:16 | Karma článku: 2,48 | Prečítané:  452x | Diskusia: 1 príspevok

Puntičkárstvo

„Moja priateľka ma rada vo veciach poriadok,všetko musí mať u nej svoje miesto. Znepokojuje ma jej pohľad, ktorý akoby signalizoval obavu, že ak nebude všetko tip top stane sa niečo strašné. Ako jej pomôcť? "  …

25.5.2015 o 11:19 | Karma článku: 4,17 | Prečítané:  266x | Diskusia: 2 príspevky

Odpustenie

„Všetko zlé čo sa mi stane ma vie veľmi zasiahnuť. Ostane to potom vo mne akoby zakorenené. Ako sa naučiť odpúšťať tým, ktorí mi ublížili alebo aspoň zabudnúť?“  

14.5.2015 o 12:06 | Karma článku: 4,03 | Prečítané:  570x | Diskusia: 2 príspevky

Neviem prehrávať

„Nedokážem prehrávať. Jednoducho chcem všetko zvládnuť a byť všade prvý, byť najlepší. Neviem či je to dobre, či nie a či mám takto viesť aj svojho syna, lebo ja som sa veľmi s pochopením nestretol.“

6.5.2015 o 8:36 | Karma článku: 1,45 | Prečítané:  411x | Diskusia: 1 príspevok

Chcem dieťa

„Veľmi by som chcela už dieťa, ale môj partner ešte nechce. Má už 37 rokov. Argumentuje to tým, že chce žiť ešte voľne a užívať si život.  Ja mám však už 34 rokov a nechcem čakať, čo ak to už potom nebude možné. Sme…

28.4.2015 o 8:58 | Karma článku: 3,49 | Prečítané:  1195x | Diskusia: 32 príspevkov

Urobiť si poriadok v sebe

„Som v jednom kole, mám pocit, že moje pracovné tempo už asi ani nemôže byť rýchlejšie, nedarí sa mi vyhnať z hlavy stres. Neostáva mi toľko času koľko by som chcela na deti a manžela a priateľov už ani nehovoriac.…

15.4.2015 o 9:24 | Karma článku: 2,25 | Prečítané:  436x | Diskusia: 0 príspevkov

Psychológ radí: Hádky pred deťmi

„Dobrý deň, ja a môj muž sa často hádame, kričíme a stane sa, že niekedy  lieta aj kuchynský riad. Ventilujeme sa tak. Máme však dcérku a neviem, že ako to celé môže vnímať ona. Často je totiž svedkom našich hádok…

9.4.2015 o 7:57 | Karma článku: 3,16 | Prečítané:  863x | Diskusia: 3 príspevky

Spolu a predsa tak trocha sami

„Dobrý deň. Som s mojim partnerom už 6 rokov, stále však spolu nežijeme. Na začiatku to vyhovovalo nám obom, mali sme dostatok slobody a voľnosti, išli sme si v podstate každý po svojom. Teraz by som sa ale  už aj…

23.3.2015 o 8:41 | Karma článku: 2,24 | Prečítané:  507x | Diskusia: 0 príspevkov

Trichotillománia

„Dobrý deň. Už dlhodobo ma trápi vytrhávanie vlasov. Pred okolím som zvyknutá svoj problém tajiť a skrývať. Mám veľmi dobré rodinné zázemie, aj prácu, darí sa mi, nemám žiadny dôvod, aspoň vedomý na takéto správanie…

26.2.2015 o 9:39 | Karma článku: 2,24 | Prečítané:  552x | Diskusia: 2 príspevky

Spánkový režim

„Dobrý deň. Chcem si urobiť poriadok v mojom spánku. Mám ho veľmi nepravidelný a navyše necítim sa oddýchnutý. Nemám žiadny osobný problém, ktorý by mi to mohol spôsobovať, akurát možno väčšie pracovné tempo, než…

28.1.2015 o 8:47 | Karma článku: 2,45 | Prečítané:  570x | Diskusia: 0 príspevkov

Psychológ radí: „Rozvod v rodine.“

„Dobrý deň, s manželom sa rozvádzame a obávam sa ako toto obdobie zvládnu deti. Deti  si nevedia predstaviť, že už nebudeme fungovať ako doteraz. Je to teraz dosť búrlivé. Viete mi poradiť ako môžeme pomôcť deťom…

15.1.2015 o 8:38 | Karma článku: 4,00 | Prečítané:  1379x | Diskusia: 6 príspevkov

Psychológ radí: „Vreckové“

„Dobrý deň, váham či dávať môjmu synovi vreckové. Či je to vhodné? Či ho nebude zbytočne míňať? Viete mi poradiť napríklad aká by bola pre neho vhodná suma?“

2.12.2014 o 15:22 | Karma článku: 4,59 | Prečítané:  1040x | Diskusia: 0 príspevkov

Psychológ radí: „Nehnevajte sa“

„Dobrý deň, všetko intenzívne prežívam. Nedokážem zvládať svoje emócie, najmä hnev a to ma trápi. Keď som nahnevaná, kričím, dokonca nadávam aj pred deťmi, za čo sa sama pred sebou hanbím. Stačia mi aj úplné…

27.11.2014 o 9:52 | Karma článku: 5,40 | Prečítané:  1353x | Diskusia: 8 príspevkov

Psychológ radí: „Biť či nebiť?“

„Dobrý deň, ako je to s fyzickými trestami u detí? Mám pocit, že na môjho syna nič iné ako bitka nezaberá, vôbec ma nepočúva.“

19.11.2014 o 12:05 | Karma článku: 5,40 | Prečítané:  1596x | Diskusia: 14 príspevkov

Psychológ radí: "Depresia"

"Dobrý deň, trpím dlhodobo depresiou. Bol som aj prednedávnom hospitalizovaný. Viete mi poradiť nejaké vhodné aktivity, ktoré by som mohol robiť?"

10.11.2014 o 8:31 | Karma článku: 3,36 | Prečítané:  684x | Diskusia: 0 príspevkov

Psychológ radí:moja žiarlivosť sa zhoršuje

„Odjakživa som žiarlivý, domýšľam si veci, ktoré nie sú skutočné, no teraz je to čoraz horšie. Stále podozrievam priateľku, že ma iného, hoci nemá, ale vždy keď mešká, už začína pracovať moja fantázia. Mávam vtedy…

5.11.2014 o 9:03 | Karma článku: 3,28 | Prečítané:  555x | Diskusia: 1 príspevok

Psychológ radí- „priateľ fajčí“

„Mám partnerský problém. Moj priateľ fajčí a nechce s týmto zlozvykom prestať. Uvažujem aj o rozchode s ním, no vždy ma prehovorí. „

24.10.2014 o 8:42 | Karma článku: 4,08 | Prečítané:  1469x | Diskusia: 10 príspevkov

Psychológ radí- „živé striebro“

„Mám problém s 5 ročným synom, je veľmi živé dieťa. Od všetkého mi utečie, aj od knižiek, ale aj od hračiek. Pri ničom neobsedí. Čo môžem urobiť, aby mi pri nejakej činnosti vydržal dlhší čas?“

16.10.2014 o 9:20 | Karma článku: 2,84 | Prečítané:  919x | Diskusia: 0 príspevkov

Nasledujúce


Už ste čítali?