Deťom spôsobuje veľké problémy udržať pozornosť a kontrolovať svoje správanie. Takýmto problémom v súčasnosti trpí približne 3 až 5% detí, chlapci 2 až 5x častejšie ako dievčatá. Typické prejavy sa objavujú v troch oblastiach: dieťa má poruchy pozornosti, je hyperaktívne a impulzívne. Deti s ADHD neustále pociťujú nepokoj, stále sa hrajú s rukami, rôznymi predmetmi, s jedlom, neustále pobehujú, všade sa snažia vyliezť, neobsedia aj keď je to potrebné, nedokážu čakať v rade, odpovedajú skôr ako si vypočujú celú otázku, často strácajú veci, nedokážu sa sústrediť na dlhší čas, unikajú im detaily, nevypočujú si inštrukcie pozorne až dokonca, z čoho vyplývajú časté chyby pri riešení úloh či horší prospech v škole, nechajú sa ľahko vyrušiť nepodstatnými podnetmi či preskakujú z jednej nedokončenej aktivity na druhú. Na čo by sme mali dbať a čo by sme my rodičia nemali zanedbať? Niektoré deti s ADHD bývajú zúrivé, ak sa nedeje to, na čo práve majú chuť. Okoliu to dávajú najavo všakovakým spôsobom, len aby na seba upozornili. Dôležité je, aby rodič zachoval pokoj a od svojej pôvodnej myšlienky by v žiadnom prípade nemal ustúpiť. Hyperaktívne dieťa je stále v pohybe. Tak mu ho umožnite. Nielen pohyb ako taký, ale aktivitu. Viac ako iné deti potrebuje podnety, ktoré sa bude snažiť pochopiť, aby sa posunulo ďalej, aktivity, ktoré sa spájajú s učením. Pamätajte na to, že hyperaktívne dieťa nemôžete nechať „nudiť sa". Akákoľvek tvorivosť je vítaná. Hoci to niektorým rodičom, najmä po namáhavom dni v práci lezie na nervy, hyperaktívnemu dieťaťu pomôže aj to, keď sa poriadne vyrozpráva. Zabávajte sa s ním. Spomínajte si na predchádzajúci deň, pýtajte sa dieťaťa, čo sa mu najviac páčilo, čo sa naučilo, nechajte ho, aby vám porozprával podrobnosti hoci aj o polievke, ktorú malo dnes v škole na obed. Existuje mnoho činností, druhov športu či umenia a neskôr aj povolaní v dospelosti, ktoré si priam žiadajú akčnosť, „lásku k adrenalínu", zvýšenú pohotovosť, originalitu a nekonvenčnosť, výrečnosť, nadšenie pre nové veci, „širokouhlú pozornosť", zníženú ustráchanosť a podobne. Jedná sa práve o vlastnosti, ktorými jedinci s ADHD disponujú. Netreba sa preto takejto diagnózy obávať.
V našom nízkoprahovom dennom centre sme tu pre Vás, ak potrebujete pomoc pri riešení rodinných problémov, problémov v škole a pomoc pri riešení ťažkej sociálnej situácie obráťte sa na nás.
Renáta Botková
