Povedať Nie!

Autor: Spokojnosť n.o. | 16.6.2015 o 8:17 | Karma článku: 3,46 | Prečítané:  736x

„Kamarát je bez práce, stále mu požičiavam peniaze, aj prácu sa mu už párkrát  zohnal, ale už začínam pochybovať o jeho kvalitách. Už ma to unavuje, ale je mi ho ľúto.“

Odmietnuť niekomu pomôcť, či povedať jednoducho nie býva ťažké. Keď nás naši blízki požiadajú o pomoc, ocitáme sa mnohokrát pod tlakom, že predsa nevyhovieť im sa nepatrí. Ako by sme vyzerali v ich očiach i v očiach vlastných, keď by sme nepomohli v situácii, v ktorej by sme mohli? Treba si však uvedomiť, že tak ako má každý človek právo nielen pomoc žiadať, má zároveň právo i odmietnuť takejto žiadosti vyhovieť. Dobré je s vašim kamarátom viac hovoriť o svojich vlastných pocitoch. Nielenže mu tým dáte šancu vám lepšie porozumieť, ale takáto emočná otvorenosť posilňuje aj pocit blízkosti a spolupatričnosti, ktorá sa dá vo vzťahu podporovať aj inak ako tým, že budete kamarátovi bezhlavo pomáhať aj v situáciách, kde vám to už nie je príjemné.  Môžete napríklad skúsiť povedať: „Nehnevaj sa na mňa, ale v tomto ti ja nepomôžem. Nie preto, že by som nemohol, ale preto, že sa obávam následkov.“ Nebojte sa povedať nie, skutočný priateľ dokáže prijať aj prípadné odmietnutie, zvlášť ak má svoje opodstatnenie. Snažiť sa za každých okolností ľuďom vyhovieť aj napriek tomu, že nám z toho nie je dobre, nie je riešenie ani jeho problémov, ale ani vášho prežívania.

 

Mgr. Renáta Botková/ psychologička

 

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

EKONOMIKA

Prvá banka prelomila tabu a zvýšila úroky na hypotékach

Zvyšovanie úrokov vraj nesúvisí so zmenami, ktoré pripravuje Národná banka.

DOMOV

Pavlis sa v novej funkcii teší luxusnému autu i debetnej karte

Exminister hospodárstva šéfuje Úradu pre normalizáciu, metrológiu a skúšobníctvo.


Už ste čítali?